Ein Geburtsvorbereitungskurs umfasst fünf Abende à zwei Stunden sowie einen Partnertag über 4 Stunden.  Er beinhaltet sowohl praktische Inhalte, als auch theoretische. Der praktische Teil befasst sich mit den richtigen Atemtechniken, außerdem lernen Sie Partner- und Entspannungsübungen sowie Massagen kennen. Im theoretisch Teil informiere ich Sie über all das, was Sie über die Geburt Ihres Kindes wissen möchten: die einzelnen Geburtsphasen, die Kliniksituation, die Möglichkeiten von ambulanter Geburt und Hausgeburt, das Stillen und vieles mehr.Ziel des Kurses ist es, durch persönliche Gespräche, umfangreiche Informationen und bewährte Übungen, Ängste abzubauen und Sie als werdende Eltern optimal auf die Geburt Ihres Kindes und die Zeit danach vorzubereiten.

In Zukunft wird es auch möglich sein, Online-Kurse bequem von zu Hause aus zu besuchen. Nähere Informationen folgen dann.

Kurz und bündig

Die Geburtsvorbereitungskurse bereitet auf die Zeit vor, während und nach der Geburt vor. In Stichworten geht es u.a. um

  • Erfahrungsaustausch
  • Infos rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
  • Atemübungen
  • Körperwahrnehmung
  • Gebärhaltungen für alles Geburtsphasen
  • Beratung und Information über die Pflege des Kindes, Stillen und Flaschenernährung
  • Beratung über staatliche Hilfen und finanzielle Ansprüche
  • Infos rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
  • und vieles mehr…

Kursdaten

Einheiten5 x 120 Minuten, 1x 240 Minuten
ZeitMi 18:00 – 20:00 Uhr Sa/So 10:00 – 14:00 Uhr
OrtGynäkologische Praxis Elsen Von-Ketteler-Str 19, 33106 Paderborn
Kursgebührenübernimmt die gesetzl. Krankenkasse, weiteres siehe AVB
MitzubringenMutterpass, Versichertenkarte
SonstigesDer Kurs enthält einen Partnertag (4 Std) der nach Absprache mit den Teilnehmern am Wochenende stattfindet. Die Kosten von 30€ für den Partner werden von den Krankenkassen idR. nicht getragen.

Kurstermine