Ein Geburtsvorbereitungskurs umfasst fünf Abende à zwei Stunden sowie ein bis zwei Partnertage über 2-4 Stunden.  Er beinhaltet sowohl praktische Inhalte, als auch theoretische. Der praktische Teil befasst sich mit den richtigen Atemtechniken, sowie einer Einführung in Wickel-, handling-, Trage- und Erste-Hilfetechniken. Im theoretisch Teil erfahrt ihr unter anderem alles Wichtige über die letzten Wochen der Schwangerschaft, die einzelnen Geburtsphasen, die Kliniksituation, die Möglichkeiten von ambulanter Geburt und Hausgeburt, das Stillen und vieles mehr. Ziel des Kurses ist es, durch persönliche Gespräche, umfangreiche Informationen und bewährte Übungen, Ängste abzubauen und Euch als werdende Eltern optimal auf die Geburt Eures Kindes und die Zeit danach vorzubereiten.

Kurz und bündig

Die Geburtsvorbereitungskurse bereitet auf die Zeit vor, während und nach der Geburt vor. In Stichworten geht es u.a. um
  • Erfahrungsaustausch
  • Infos rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
  • Atemübungen
  • Körperwahrnehmung
  • Gebärhaltungen für alles Geburtsphasen
  • Beratung und Information über die Pflege des Kindes, Stillen und Flaschenernährung
  • Beratung über staatliche Hilfen und finanzielle Ansprüche
  • und vieles mehr...

Kursdaten

Einheiten5 x 120 Minuten, + Partnertag
ZeitMi 18:00 - 20:00 Uhr
OrtGynäkologische Praxis Elsen Von-Ketteler-Str 19, 33106 Paderborn
Kursgebührenübernimmt die gesetzl. Krankenkasse, + 5€ Materialpauschale, weiteres siehe AVB
MitzubringenMutterpass, Versichertenkarte
SonstigesDer Kurs enthält ein bis zwei Partnertage (2-4 Std) der nach Absprache mit den Teilnehmern am Wochenende stattfindet. Die Kosten von 30€ für den Partner werden von den Krankenkassen idR. nicht getragen.

Kurstermine